La Vitamina D antidepressivo naturale

La Vitamina D antidepressivo naturale. Ho dedicato molti articoli su questo argomento perché è davvero vitale per la nostra salute fisica e mentale. Uno studio pubblicato sul British Journal of Nutrition afferma sulla base dei dati analizzati che più di un terzo della popolazione mondiale sia gravemente carente di vitamina D.

La vitamina C, acido ascorbico.

La vitamina C, acido ascorbico .   La vitamina C Come è stata scoperta la vitamina C? Nel 1912, il biochimico polacco Casimir Funk sviluppò il concetto di vitamine. Tra il 1928 e il 1933, due team indipendenti, costituiti dal ricercatore ungherese Albert Szent György e dal ricercatore americano Joseph L. Sviberly. Da un lato, … Continua la lettura di La vitamina C, acido ascorbico.

Ormone o vitamina la D3

Ormone o vitamina la D3 Una sintesi per una corretta integrazione di Ormone/Vitamina D, tratta da moltissime documentazioni e ricerche dei maggiori esperti mondiali.       1. Ormone vit. D in una persona sana si dovrebbe attestare su un livello di 60/70 e per raggiungerlo è necessario assumerla OGNI GIORNO. 2. In una persona … Continua la lettura di Ormone o vitamina la D3

La vitamina E, antiossidante importante.

La vitamina E , antiossidante importante. La vitamina E antiossidante importante, previene le reazioni di ossidazione dei lipidi polinsaturi e agisce come antiossidante biologico. In particolare nel corpo umano la vitamina E o  il tocoferolo è il principale antiossidante liposolubile ad esercitare un effetto protettivo nei confronti degli stress ossidativi. Svolge in questo senso un’azione simile a quella della vitamina C. Struttura … Continua la lettura di La vitamina E, antiossidante importante.

L’importanza della VITAMINA C.

L’importanza della VITAMINA C o acido ascorbico! Ecco cosa è importante sapere… La VITAMINA C è anche chiamata acido L-ascorbico, è un composto organico presente largamente in natura ed ha proprietà antiossidanti di notevole rilevanza. Una riserva importante si trova nelle ghiandole surrenali e nei momenti di maggior tensione s’impoverisce notevolmente, nei momenti di stress le surrenali … Continua la lettura di L’importanza della VITAMINA C.