AUTORE: Padre Giuseppe BENO, Gesuita nel Collegio S. Caterina, Prof, fisica e biologia.
PREPARAZIONE: non viene presa né come medicina né come alimento e non ha alcuna controindicazione. Continua la lettura di Cloruro di magnesio.
Il magnesio è importantissimo per l’organismo. Ecco i sintomi da carenza di magnesio:
Molti non capiscono l’importanza del magnesio. Tuttavia, i livelli di magnesio adeguati sono fondamentali per il cervello, e necessario per il muscolo cardiaco e la funzione muscolare, insieme a silice e vitamine D e K per promuovere la salute delle ossa. La carenza di magnesio è più comune di quanto molte persone sospettino, di seguito elenchiamo i 5 segnali di allarme che potrebbero indicare una carenza di questo importante minerale. Continua la lettura di Carenza di magnesio.