Zenzero un tocca sano.

Lo zenzero, un tocca sano perche contiene vitamine E e B6, potassio, fosforo e calcio e potassio, fosforo e calcio ed è ricco di oli essenziali come lo zingiberene, il curcumene, la canfora e altri principi attivi detti gingeroli che svolgono azione analgesica, antiossidante e battericida e che lo rendono un alimento perfetto per la dieta degli sportivi: ha effetti positivi su crampi, traumi e dolori muscolari. Da Ippocrate a Confucio, fino ai giorni nostri, è stato usato in molte culture del mondo. Continua la lettura di Zenzero un tocca sano. →